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Le gallinelle

14 Ottobre 2016

Le gallinelle è un pesce dal sapore delicato e dalle carni bianche e corpose!

E’ un pesce ideale per preparare delle ottime zuppe oppure dei gustosi sughi.

Oggi vi proponiamo la ricetta delle gallinelle con pomodoro.

Ingredienti:

  • 2 gallinelle
  • 1 spicchio di aglio
  • 250 ml di vino bianco
  • 400 g di pomodori pelati
  • Prezzemolo q.b
  • 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.

Preparazione:

Per preparare le gallinelle con pomodorini devi soffriggere in una casseruola l’aglio intero con un filo di olio, non appena cominceranno a imbiondire, unite le gallinelle e sfumate il tutto con il vino bianco.

Dopo appena 5 minuti aggiungete i pelati. Coprite con un coperchio e lasciate cuocere il tutto per circa 30 minuti abbassando il fuoco e aggiustando di sale e pepe. A cottura ultimata, completate il tutto con un mazzetto di prezzemolo tritato finemente.

Spostate il pesce con il sugo sul piatto da portata e servitelo