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La soia e i suoi benefici

24 Giugno 2016

La soia è un legume ricco di proprietà benefiche: riduce il colesterolo, regola la fame e migliora il funzionamento del metabolismo!

Come tutti i legumi è ricca di vitamine del gruppo B, di ferro e di potassio.

A differenza degli altri legumi la soia è più digeribile ed è ricca di proteine e di lipidi (monoinsaturi, polinsaturi e fosfolipidi come la lecitina). Ti aspettiamo nel nostro store con l’angolo benessere.